職場で好きな人に会えない日の気持ちの切り替え方3選

仕事は辛いこともありますが、職場で好きな人と会うと辛い気持ちが軽減され、仕事に対するモチベーションも上がります。しかし職場で好きな人に会えないと最悪な一日だったと思ったりすることもあります。しかもコロナ禍でリモートワークが推奨されるようになり、よけいに職場で好きな人と会えなくなったと女子会の場で嘆いていた友人がいます。友人は仕事中も好きな人のことを考えてしまったり、会えないと本当にへこんでしまうと話していました。そこで職場で好きな人に会えない日の気持ちの切り替え方をアドバイスしたいと思い、調べてみました。

職場で好きな人に会えない日の気持ちの切り替え方①

会えない期間が長くなれば長くなるほど、相手の気持ちが離れてしまうと不安になります。特に男性の心理としても、会えない期間が1カ月以上にると冷めてしまうということもあり得ます。それではとても淋しいですよね。また好きな人と1日だけ会えなかったとしてもその日は気分が重たいです。しかしお付き合いをしていないと相手の連絡先を知らなかったり、リモートワークでいつも会えるはずの場所で会えないことが続くと本当に辛いです。そこで、会えない日の気持ちの切り替え方として、連絡先を知っていれば、連絡をしてみるのも良いでしょう。好きな人と両想い出会った場合、好きな人から会えない日に連絡が来ると本当に嬉しいと思います。また連絡先を知らない場合は、会ったときに思い切って連絡先を交換しましょう。連絡先を知るだけで、会えなくてもつながることができます。会えないからと落ち込んで一日を過ごすのではなく、連絡を取ってお互いに次に会えるのを楽しみにするようにしましょう。

職場で好きな人に会えない日の気持ちの切り替え方②

リモートワークになってしまうと職場で好きな人に会えず、淋しい思いをしていると仕事にも力が入らないときがあります。しかしこのようなときこそ、次に会ったときのプランを考えておきましょう。一緒にランチに行く、コーヒーを持っていって談笑する、仕事帰りに食事に行くなど、シミレーションをして次会うときに備えるようにしましょう。次に会えるときが本当に楽しみになりますね。

職場で好きな人に会えない日の気持ちの切り替え方⓷

たまたまいつも会える時間に会えなかった、好きな人が一日中外で仕事をしているなど、会えない理由は様々だとは思いますが、笑顔を絶やさないこと、メイク直しなどは怠らないこと、下を向くことなどの暗い表情は避けましょう。「ひょっとしたら意外なところで会えるかもしれない」、「外で仕事したあと戻ってくるかもしれない」など、いつ好きな人と会っても大丈夫というように気を抜かないようにしておくだけで、気持ちが前向きになります。本当に意外なとき、意外なところで会った場合、笑顔じゃなかったり、メイクが崩れていたら、会えた嬉しさよりも、自分の準備不足に後悔する方が大きくなってしまいます。会えない日でも常に「ひょっとしたら会えるかも」と思って前向きに過ごすようにしましょう。

まとめ

職場で好きな人に会えるだけで本当にテンションもモチベーションも上がりますよね。しかしコロナ禍で職場に行けなかったり、好きな人に会えない日があったりすると悲しくなったり、不安になったりします。しかし会えない日こそ連絡を取ってみたり、会ったときのことを考えてみたり、常に明るく前向きで過ごすことは、会えない淋しさを前向きなパワーに変えてくれます。前向きで明るい人は絶対に幸せになれます！会えないからと落ち込まず、前向きに過ごしてくださいね。