せックスレスになった夫の心理的要因と妻への言い訳や本音を知ってください

「夫婦の性生活が冷え込んでいる」という問題は、多くのカップルが直面する悩みです。
特に夫がセックスレスになってしまった場合、その背後にはさまざまな心理的要因が存在することがあります。

今回は、せックスレスになる夫婦の事情や、せックスレス夫の心理について探っていきます。
また、夫が妻に対して言い訳と抱える本音についても解説します。

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せックスレスになる夫婦の事情

セックスレスとは、一般的には1年間に10回以下の性交渉を指します。
日本では、約4割の夫婦がセックスレスに陥っていると言われています。

しかし、この数字はあくまで目安であり、夫婦によってセックスの頻度や満足度は異なります。
セックスレスは、自分やパートナーがセックスに不満や不安を感じる状態と言えます。

男性と女性では性欲のメカニズムや発現方法が異なります。
そのため、セックスレスになる原因や対処法も夫婦それぞれに違ってきます。

男性は生物学的に性欲が強く、女性は心理的なものに性欲が影響されやすいというイメージがあります。

しかし、実際には男性も女性も心理的要因で性欲が変化することがあります。
特に男性は自分の性能力にプレッシャーを感じたり、自信を失ったりすることでED（勃起不全）やPE（早漏）などのトラブルを抱えることがあります。

このような場合、男性は自分の問題を隠そうとしてセックスを避けたり、妻に対して冷たくしたりすることがあります。これは、「妻だけED」や「妻だけセックスレス」と呼ばれる現象です。

これらの心理的要因は、性欲を抑制したり、セックスに対するネガティブな感情を生み出したりします。
その結果、夫婦間のセックスが減少したり、停止したりすることになります。

夫の心理として代表的なものは以下のように分類できます。

ここで、知ってますか？セックスレスは、大半が女性から始まると言われています。

その過程は、妻の態度がきっかけとなっていること、心当たりはありませんか？

妻が上記の”忙しさや疲労”や”ストレスや不安”が心理的要因になりセックスを拒否し続けだす
↓
それによって夫が傷ついたり怒ったりする
↓
妻がセックスする余裕が出てきても、夫は上記の”感情的距離”から拒否するのです。

夫の言い訳は”妻が拒否ってばっかりだから”と言うことが多いです。

セックスレスは夫婦の問題です。そのため、解消するには夫婦で協力して取り組む必要があります。
セックスレスの解消法は、以下のようなステップで進めると効果的です。

セックスレスは夫婦の問題です。
そのため、解消するには夫婦で協力して取り組む必要があります。

しかし、セックスレスは必ずしも絶望的な状況ではありません。
夫婦の関係や性生活を見直すきっかけにもなります。
セックスレスで悩むあなたへ、以下のことを伝えたいです。

セックスレスはあなたのせいではありません。セックスレスはさまざまな要因で起こります。自分を責めたり、相手を責めたりしないでください。
セックスレスは一人で抱え込まないでください。セックスレスは夫婦だけでなく、友人や専門家などに相談することができます。恥ずかしがらずに、信頼できる人に話してみてください。
セックスレスは諦めないでください。セックスレスは解決できる問題です。夫婦で協力して、解消法を試してみてください。

セックスレスは夫婦の幸せに影響します。
しかし、セックスレスは乗り越えられる壁です。
あなたもパートナーも、幸せな性生活を取り戻すことができます。
そのためには、まずは一歩踏み出してみましょう。